Para no picar entre horas (Laurel y Canela)

Esta infusión es tan saciante que te ayudará a evitar el picoteo entre horas, así que, confía en esta tisana digestiva.

INGREDIENTES

1 o 2 hojas de laurel

½cucharadita de corteza de canela en rama

Edulcorante artificial (opcional)

PREPARACIÓN

Añade el laurel y la canela a una taza de agua muy caliente.

Deja reposar de 3 a 4 minutos

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TRATAMIENTO

Tómala 2 veces al día en aquellos momentos en que te cueste más controlar los impulsos que te incitan a comer.

SABIAS…

Que este preparado ayuda, además, a combatir la hinchazón abdominal y la excesiva retención de líquidos.