Si te notas caliente o tienes escalofríos, crees que has cogido un virus, benefíciate con este preparado a la hora de reducir los capítulos de fiebre, a base de limón, jengibre y miel ya que regula el termostato interior y estimula es sistema inmune.
Ingredientes
½ limón en gajos.
1 cucharadita de jengibre rallado
Miel de lavanda*
Preparación
Hierve el jengibre en el contenido de una taza de agua durante unos minutos.
Deja reposar entre 4 y 5 minutos, chafa los gajos de limón para extraer todo su jugo, cuela agregándole la miel.
Utilización
Tomar tibio, entre 1 a tres veces al día.
*Se dice que pongas miel de lavanda por que con la lavanda ayudas a dar un descanso al organismo y a conciliar el sueño.
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